Расталкивание двумя ногами одновременно.

Довольно занимательное упражнение, сильно развивающее кругозор. Для выполнения необходима небольшая начальная скорость, но, если вы на это способны, можете попробовать обойтись и без нее))).












Делаем ритмичные отталкивания наружу поворота, получающегося в результате такого способа расталкивания движения выполняем ритмично, относительно нарастающей или уменьшающейся скорости движения. Руками можно делать вспомогательные движения, махи, помогающие переходить из одной получившейся дуги в другую. В общем это имитация движений горнолыжника, но не прямая, а с ухищрениями.