Поговорим о "Елочке".

Как это ни странно, но не сразу становиться понятным, что при использовании движения "Елочка" возникает очень много тонких моментов. И первое о чем нужно поговорить, а почему его так назвали? Действительно, упрощенная форма объяснения основного принципа использует именно такое сравнение. Но сравнение с еловой веткой, хотя и символично, но не отражает действителности. В действительности ролики описывают сложную траекторию, которую мы попытаемся изучить всесторонне.






Для начала определим стиль катания и поставленную задачу. Стиль — обычное катание, попадающее под определение фитнесс или простое катание. Цель — можно сказать, что цель не состоит в том, чтобы достигнуть невероятных спринтерских результатов. Поэтому в процессе катания у роллера возникают отклонения или колебания корпуса в стороны от основного вектора движения, да и сами ролики едут не прямо вперед. Эти колебания, можно сказать, являются паразитными, так как они увеличивают временные затраты на преодоление эталонной дистанции, но как я уже сказал, наша цель посмотреть и понять,что происходит в процессе.

Для того чтобы как то систематизировать определим, что движение «Елочка» для роллера происходит по определенному циклу. Полный цикл — это завершенное движение, не содержащее внутри повторений. Что я имею ввиду: Если мы начинаем движение с правой опорной, то циклом будет совокупность всех движений до того момента, Когда правая нога снова становится опорной. Итак какую же траекторию описывают ролики, изучим фотоматериал.


Получается, что ролики едут скорее по неким сложным кривым, а не по еловым иголкам, как следует из названия. С чем же связано такое искривление. Для этого посмотрим как ведет себя опорная нога, а главное положение ролика в разные моменты движения. Начальная фаза, назовем ее фазой, это момент постановки ролика на асфальт.

На фото хорошо видно, что в момент постановки ролика на асфальт у нас есть наклон, точнее сказать должен быть, наружу траектории, это тоже определение, которое стоит принять для разборчивости разбора разбираемого вопроса... Так, наружу, почему?, а просто так, то , что между ногами внутри, а то что справа и слева от нас — снаружи... вот так вот, но не будем отвлекаться, в момент постановки на поверхность ролик имеет наклон наружу, а следовательно и задействована у нас внешняя сторона роликов, далее в следующей (средней) фазе очевиден переход с внешней стороны на внутреннюю с последующим уходом в фазу когда опорная нога становиться толчковой. Обращаю внимание. Что средняя фаза, вероятно может быть охарактеризована тем, что некоторое время ролик сохраняет прямолинейное движение. В зависимости, опять же, От стиля катания, но в нашем случае вероятность такого велика, даже более того, если вы изучаете этот вопрос с целью научиться, то это как раз то, что должно произойти с вами...

Соответственно и траектория получается такой: в первой фазе искревление происходит наружу, затем в средней фазе наблюдается спрямление траектории и, мне так кажется, что перед сменой ног траектория искривляется внутрь(Этот факт пока что не доказан),вместе с переходом на внутреннюю сторону ролика, а после смены опорной функции на толчковую , уже уходит практически по прямой наружу

Продолжение здесь